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冬季如何预防流感的发生?
    冬季如何预防流感的发生?
    冬季天气干杂,气温又忽冷忽热,而且最近各地还有下雪的可能,这样的天气最容易让人患上感冒,尤其是抵抗力差的人,特别容易遭受流感病毒的侵害,因此,冬季一般都是流感病毒的高发季节,那么,冬季该如何预防流感呢?...〔详细〕
2018-01-04
冬季吃火锅有哪些禁忌?
    冬季吃火锅有哪些禁忌?
    冬季天气寒冷,大家都喜欢吃上热腾腾的火锅,一方面是为了抵制寒冷,另一方面是为了团聚开心。但是火锅中的食物大都属于高嘌呤食物,再加上饮食习惯会造成肾脏的负担加重,因此吃火锅也要记住“五忌”!...〔详细〕
2018-01-04
冬季胃病发作怎么办?5个方法帮你缓解胃痛
    冬季胃病发作怎么办?5个方法帮你缓解胃痛
    现在患上胃病的人越来越多,其实这都是生活中饮食无节制、不良生活习惯导致的,关于导致胃病的原因我们就不深究了,下面就让我们一起看看对付胃病的方法吧!...〔详细〕
2018-01-03
冬季吃葱虽好,但这三点误区得注意!
    冬季吃葱虽好,但这三点误区得注意!
    葱一直是我们生活中常见的食物,大多数都用作酱料,其实冬季吃葱对我们的身体有很多好处,比如用生姜、葱和红糖一起煎水饮用,可以预防风寒感冒、鼻塞流涕等,葱还有很多其它功效,但吃葱的误区还需引起注意!...〔详细〕
2018-01-03
冬季吃什么食物最补肾?
    冬季吃什么食物最补肾?
    冬季是最适合养生的季节,尤其是一些肾虚的朋友,在冬季可以多吃一些具有补肾效果的食物,食疗可以很好的改善头晕、腰酸背痛等问题,那么冬季补肾吃什么呢?下面就让我们一起看看冬季补肾食物吧!...〔详细〕
2018-01-03
学会这几招,冬季再也不怕长冻疮!
    学会这几招,冬季再也不怕长冻疮!
    长冻疮是很多人冬季的一大烦恼,冻疮大多数是由于气候寒冷引起的局部皮肤反复红斑、肿胀性损害,严重者可出现水疱、溃疡,病程缓慢,气候转暖后自愈,易复发。那么冬季该如何预防冻疮呢?下面就为大家介绍预防冻疮的方法。...〔详细〕
2018-01-03
冬天胃病发作怎么办?5个缓解胃痛的方法让你安全过冬
    冬天胃病发作怎么办?5个缓解胃痛的方法让你安全过冬
    冬天到了,有胃病的朋友们是否觉得胃病更容易发作了?又不知道从何下手?其实胃疼得直不起腰的感觉小编也经历过,现在就给大家盘点5个应对冬天胃病的方法。...〔详细〕
2018-01-01
冬季喝什么汤保暖 三款滋补养生汤推荐给大家
    冬季喝什么汤保暖 三款滋补养生汤推荐给大家
    冬季天气寒冷,暖胃汤就成为了大家的首选,那么冬季喝什么汤保暖呢?小编为大家介绍适合冬季喝的三大滋补养生汤,一起看看它的制作方法吧!...〔详细〕
2017-12-24
冬季泡脚的禁忌你知道吗?
    冬季泡脚的禁忌你知道吗?
    寒冷的冬季,大多数人都喜欢泡脚,泡脚给我们身体带来了很多好处,不仅帮你缓解疲劳,还能让你舒缓心情。但是关于冬季泡脚的禁忌你了解吗?让我们一起看看冬季泡脚的禁忌有哪些吧!
    ...〔详细〕
2017-12-24
冬季养生常识 教你如何预防疾病
    冬季养生常识 教你如何预防疾病
    寒冷的冬季也是感冒、心血管疾病的多发季节,因此做好疾病预防工作是很重要的,你知道冬季该如何养生吗?下面就为大家讲解冬季养生常识,教你在这个冬季如何预防疾病!...〔详细〕
2017-12-24
女性冬季养生秘诀 教你如何健康过冬
    女性冬季养生秘诀 教你如何健康过冬
    冬季的天气变得越来越寒冷了,在这个时候女性一定要做好养生保健工作,对于怕冷的女性来说冬季该如何养生呢?下面就由小编为大家介绍女性冬季养生秘诀,让女性朋友们能够健康过寒冬!...〔详细〕
2017-12-24
冬季饮食常识 想健康就该这样吃
    冬季饮食常识 想健康就该这样吃
    冬季饮食常识你了解过吗?大多数人都相信冬季是食补的大好季节,因此不少的人会在这个季节选择一些药膳保健身体,但是小编提醒大家,盲目的进补会过犹不及,下面就由小编为大家介绍冬季饮食常识,想健康冬季就该这样吃!...〔详细〕
2017-12-24
老人冬季养生很重要 注意七大禁忌
    老人冬季养生很重要 注意七大禁忌
    冬季气候寒冷,老人身体较为虚弱,而室外空气质量较差,很多老人选择室内运动。对于老年人来说,冬季要生更加重要。那么,老人冬季如何养生呢?养生又要注意些什么...〔详细〕
2017-12-17
冬季养生最忌讳的6件事,你知道吗?
    冬季养生最忌讳的6件事,你知道吗?
    “大雪”是农历二十四节气中的第21个节气。大雪节气来临,寒风瑟瑟,草木凋零。有的人会变得情绪低落、精力不足、懒慵乏力、嗜睡、食欲旺盛、注意力无法集中、对事物兴趣下降、希望独处等。...〔详细〕
2017-12-17
你的体质适合喝什么粥?冬季养生这样做就对了(内附食谱)
    你的体质适合喝什么粥?冬季养生这样做就对了(内附食谱)
    千百年来,粥是国人餐桌上的常客,深受百姓欢迎。近日,英国纽斯卡尔大学研究发现,一碗粥比一片全麦面包提供更多的膳食纤维、矿物质,且脂肪与含糖量更低。美国哈佛大学也有研究表明,常喝粥能降低患心脏病和癌症的风险。...〔详细〕
2017-12-17
冬季养生 4招记心头
    冬季养生 4招记心头
    随着天气转冷,已经进入冬季了。冬季是人抵抗力最差的季节,学会养生保健是少生病的关键。那么,冬季养生有何妙招?...〔详细〕
2017-12-17
冬季预防感冒小常识有哪些?
    冬季预防感冒小常识有哪些?
    冬季预防感冒小常识有哪些?冬季是流感高发的季节,感冒是比较多发的,所以一定要多加预防。冬季感冒怎么办?下面跟着小编一起来看看冬季预防感冒小常识有哪些吧!...〔详细〕
2017-12-17
冬季皮肤保湿多吃七种水果
    冬季皮肤保湿多吃七种水果
    冬季寒冷天气干燥,很多人的肌肤也会开始变得干燥泛黄,在冬季想要拥有好气色,除了日常正确的护理之外,还应该多吃有助于护肤的水果,下面为大家推荐七种水果,有助于冬季皮肤保湿!...〔详细〕
2017-12-08
冬季喝什么养生茶效果好?
    冬季喝什么养生茶效果好?
    现代人越来越注重养生了,其中最为普遍的就是喝养生茶,那么冬季喝什么养生茶好呢?小编为大家推荐9种适合冬季喝的养生茶。...〔详细〕
2017-12-08
冬季感冒易发 抗菌养生保健类蔬菜受青睐
    冬季感冒易发 抗菌养生保健类蔬菜受青睐
    进入冬季,蔬菜受市民青睐的程度,也随着季节的变化而转换。近日,记者从越城区和柯桥区部分农贸市场了解到,具有抗菌作用的蔬菜如大蒜头、生姜,以及养生保健的蔬菜如菌菇、山药等近期颇受消费者欢迎。...〔详细〕
2017-12-07

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