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秋季养生切勿陷入六大误区
    秋季养生切勿陷入六大误区
    入秋以来气温逐渐降低,早晚气温虽然后很凉爽,但这个时候很容易出现倦怠、乏力的情况。都说秋季是养生的最佳季节,因此在秋季进补是非常合适的,但是很多人对秋季养生存在一些误区,下面就看看秋季养生易入的6大误区吧!...〔详细〕
2018-09-19
秋季肝火旺,多吃这几种食物养肝又败火
    秋季肝火旺,多吃这几种食物养肝又败火
    不知道大家有没有感觉到徐徐秋风吹来?虽然天气还是有点炎热,但走在路上其实还是可以感觉到一丝丝凉意的。秋天,天气较为干燥,加上自己不注重一些生活习惯,如常喝酒、熬夜、作息混...〔详细〕
2018-09-13
初秋饮食排毒
    初秋饮食排毒
    最近的你是不是发现排便的次数越来越少了呢?是不是觉得脸上又开始长痘了呢?这说明你该排毒了。那么排毒的食物有哪些呢?今天我们就为大家介绍一下排毒吃什么好,让大家...〔详细〕
2018-09-13
秋季养肺水果有哪些?
    秋季养肺水果有哪些?
    秋季是养肺的最佳时节,那怎么养肺呢?是靠锻炼,还是靠吃。锻炼当然是强身健体的好方法,但最好的养生方法莫过于吃,秋季养肺,绝不能错过四种水果。1. 柿子...〔详细〕
2018-09-13
可缓解秋季过敏的六种食物
    可缓解秋季过敏的六种食物
    季节性过敏让很多人烦心。其实,食物中含有应对过敏的天然抗炎物质,有助于减少身体产生的组胺,预防和缓解过敏。美国《活跃时报》邀请美国医学保健专家尼古拉...〔详细〕
2018-09-13
秋天鼻炎找上你不要急,用这种水清洗鼻子效果好!
    秋天鼻炎找上你不要急,用这种水清洗鼻子效果好!
    进入秋天,天气干燥,一些病症找上你,例如鼻炎。秋天,鼻炎极其常见,很多患者会出现鼻炎,鼻炎怎么办?如何保健?很多人觉得通过洗鼻子就能预防,当然不是简单的清水,在清...〔详细〕
2018-09-13
秋季养生法则:常吃葡萄,能收获3大好处
    秋季养生法则:常吃葡萄,能收获3大好处
    秋天正是葡萄的好时节,这时候的葡萄最甜,营养也最好。刚过了炎夏,我们人体内多多少少都会有些湿热和毒素,因此经常会感觉到身体困乏,这......〔详细〕
2018-09-10
秋季常吃石榴有这5个好处,它的皮价值也很高,别丢了!
    秋季常吃石榴有这5个好处,它的皮价值也很高,别丢了!
    进入秋季,不论是在菜市场还是超市里,石榴作为当季水果,开始贩卖了。石榴其实很多人都喜欢吃,不论男女老少,它颜值高,长得红红的,特别是它里面的果实,颗颗饱满,看上去晶莹剔透,让人看了总忍不住要去吃它。...〔详细〕
2018-09-10
秋藕治疗“女人病”
    秋藕治疗“女人病”
    根据阴阳五行学说,女性为阴。女人的生理特点是容易出现"阴精亏虚",而藕是很好的养阴之品,故民间素有"男不离韭,女不离藕"的说法。女人吃藕有哪些好处?《生命...〔详细〕
2018-09-10
立秋食疗记住“三”菜,“三”瓜,“三”汤饮食法
    立秋食疗记住“三”菜,“三”瓜,“三”汤饮食法
    立秋来了,刚刚过去夏季的燥热与烦闷,人们终于可以大口呼吸又重新清爽的空气,但是在冷热交替的季节饮食上要特别注意,营养师推荐立秋食疗记住"三"菜,"三"瓜,"三"汤饮食法。...〔详细〕
2018-09-10
秋季脱发的食疗方
    秋季脱发的食疗方
    秋初,秋高气爽的天气叫人心旷神怡,但是好多困扰也随之而来。前几日,王女士来中医院体检,做中医体检的过程中向中医师叙述:最近每次洗头头发就大把大把地掉,很是担...〔详细〕
2018-09-10
当秋养生吃玉米
    当秋养生吃玉米
    过了立秋就预示着秋天的来临,秋天没有夏天那么的炎热,但秋燥是值得大家注意的,特别是在换季时节,更是要注意养生的重要性。根据时节的变化,吃符合时令下的食物是不少养...〔详细〕
2018-09-10
秋季宜养肝,3种果蔬是“护肝法宝”,常吃肝好你更好
    秋季宜养肝,3种果蔬是“护肝法宝”,常吃肝好你更好
    现在正是秋季,是养肝的好时候,想肝好,除了要改掉以上提到的不良习惯,也可以多吃这3种果蔬,是“护肝法宝”,快来一起看看有你爱吃的吗。...〔详细〕
2018-09-10
秋季如何护肤?秋季吃什么对皮肤好?
    秋季如何护肤?秋季吃什么对皮肤好?
    秋天是个干燥的季节,皮肤也容易出现问题,稍不注意就容易出现肌肤脱皮的情况,因此秋季一定要做好皮肤的护理工作。那么你知道秋季如何护肤吗?秋季吃什么食物对皮肤好呢?...〔详细〕
2018-09-09
孕妇秋燥有哪些症状?孕妇预防秋燥的食谱
    孕妇秋燥有哪些症状?孕妇预防秋燥的食谱
    进入秋天之后,空气变得干燥,容易出现上火的情况,孕妇作为特殊群体,一定要多加注意。那么,孕妇秋燥有哪些症状呢?预防孕妇秋燥吃什么好呢?下面就为大家推荐预防孕妇秋燥的食谱。...〔详细〕
2018-09-09
 秋季皮肤如何保湿?秋季补水误区要注意
    秋季皮肤如何保湿?秋季补水误区要注意
    秋季气候干燥,皮肤容易缺水,一到秋天皮肤就变得干巴巴的,因此秋季补水工作是很重要的,但是很多女性都不知道如何让肌肤保湿?在补水上面也存在一些误区,下面就看看秋季皮肤如何保湿吧!...〔详细〕
2018-09-09
 秋季手脚冰凉是什么原因?手脚冰凉吃什么好?
    秋季手脚冰凉是什么原因?手脚冰凉吃什么好?
    很多人一到秋天就开始手脚冰凉,尤其是女性,不知道为什么秋天容易出现手脚冰凉的情况?有没有什么好的解决办法呢?其实秋天手脚冰凉可以通过饮食进行调节,那么手脚冰凉吃什么好呢?...〔详细〕
2018-09-09
 如何预防秋燥?秋燥有哪些危害?
    如何预防秋燥?秋燥有哪些危害?
    秋天天气开始变得寒冷,但空气也会更加干燥,随时都感觉全身不舒服。其实秋燥来了不用担心,只要做好预防措施就能预防秋燥的发生。那么如何预防秋燥呢?秋燥有哪些危害呢?...〔详细〕
2018-09-09
秋天为什么要养肺?养肺要注意什么?
    秋天为什么要养肺?养肺要注意什么?
    秋季是个养生养肺的好季节,但很多不清楚为什么要在秋天养肺?从中医上讲,秋天对应人体器官中的肺,因此秋天肺容易受到伤害,但同时也是养肺的最佳时节。那么秋季养肺我们要注意什么呢?...〔详细〕
2018-09-09
 为什么秋季容易上火?秋季上火怎么办?
    为什么秋季容易上火?秋季上火怎么办?
    秋季是个比较干燥的季节,容易出现上火的情况,一旦上火就容易引发口腔溃疡、咽喉炎等疾病,很多人都为这一现象感到头痛,那么你知道为何秋季容易上火吗?初秋上火我们该怎么办呢?...〔详细〕
2018-09-09

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    入秋以来气温逐渐降低,早晚气温虽然后很凉爽,但……
    不知道大家有没有感觉到徐徐秋风吹来?虽然天气……
    最近的你是不是发现排便的次数越来越少了呢?……

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