营养
榆钱有哪些营养价值?
    榆钱有哪些营养价值?榆钱是榆树的果实,每到春天,榆树结果了就会有非常多美味的榆钱,而且在很多蔬菜中,榆钱是众多蔬菜中的补钙...〔详细〕
    2019-03-14      标签: 榆钱  营养  价值  
怀孕初期需要补充的营养有哪些
    怀孕初期会出现不同程度的呕吐恶心症状,此时要保持清淡的食物,少油腻,同时为了能让身体吸收更好,少食多餐是比较健康合理的,为了...〔详细〕
    2019-02-22      标签: 怀孕初期  营养  
营养还不简单,学会这3种汤的做法,身体一天比一天棒!
    煲汤是促进人体血液循环和营养吸收的食补方式。一年四季少不了喝汤,尤其是冬季。下面小编给大家推荐3种健康养生汤的做法。...〔详细〕
    2019-02-01      标签: 营养    身体好  
核桃营养价值高,但是千万不能跟这些食物一起吃
    核桃是生活中很常见的坚果食材,它的营养价值非常高。它不仅可以延缓衰老,还能益智健脑,对我们的身体有很大的帮助。核桃虽有营...〔详细〕
    2019-02-01      标签: 核桃  营养  食物  同吃  
老年人该怎样进行合理膳食?
    老年人该怎样进行合理膳食?人一旦到了老年时期,他们的饮食爱好也是会发生非常大的变化的,而且对老人来讲合理的饮食是十分重...〔详细〕
    2019-01-11      标签: 老年人  营养  膳食  
孕妇怎样增加营养
    孕妇在怀孕早期需要注意很多问题,如平衡饮食,控制体重等。孕早期是指怀孕最初的1-12周,是胎儿主要器官发育形成的阶段。一...〔详细〕
    2018-10-26      标签: 孕妇  营养  
吃果学会“看时间”,能提高营养吸收,效果翻倍
    一年四季,都不乏有新鲜水果上市,在不同的季节,人们都可以吃到不同种类的水果。人们很多所需的维生素、矿物质、碳水化合物、粗...〔详细〕
    2018-10-19      标签: 营养  效果  时间  
秋季丰收,核桃的营养价值高,但这2种吃法不可取
    秋天是丰收的季节,这个时候会有许多新鲜美味的水果上市,而其中比较常见的核桃也是广受大众喜爱。经常吃核桃的人都知道它的营...〔详细〕
    2018-10-19      标签: 吃法  核桃  营养  
吃果学会“看时间”,能提高营养吸收,效果翻倍
    一年四季,都不乏有新鲜水果上市,在不同的季节,人们都可以吃到不同种类的水果。人们很多所需的维生素、矿物质、碳水化合物、粗...〔详细〕
    2018-10-01      标签: 营养  效果  时间  
每一种“蛋”的营养都不一样,别吃错了
    我们经常吃的蛋最多的就属鸡蛋了,同时还有鸭蛋、鹅蛋、鹌鹑蛋等等,也是比较常见的。这些蛋虽然味道差不多,但其实营养还是很不...〔详细〕
    2018-08-27      标签: 营养    
3种坚果好吃又营养,常食对身体有益处
    随着生活质量的提高,人们对吃的也越来越讲究,不仅饮食搭配均衡,休闲娱乐的时候还会食用一些坚果,借此来打发时间。坚果有很多种...〔详细〕
    2018-08-24      标签: 坚果  益处  营养  
坚果营养好,这样吃健康低脂又美味
    很多人平常爱吃坚果,与其他零食相比,坚果是健康营养又美味的小零食。特别是上班族平常肚子饿的时候,或是困乏的时候,吃上一把坚...〔详细〕
    2018-07-23      标签: 坚果  美味  营养  
龙眼又甜又脆,还有这么多营养,怪不得那么多人喜欢
    俗话说,六月荔枝七月龙眼。转眼又到龙眼的季节了!龙眼的口感又脆又甜,关键是它还有很多丰富的营养价值,怪不得那么多人都喜欢吃...〔详细〕
    2018-07-10      标签: 龙眼  多人  营养  
这5种水果,坚持每天吃一个,营养健康跑不掉
    水果是身体营养的来源之一,经常吃水果可以补充大量的营养,保证我们身体健康。这么多种水果,哪一些营养是比较全面的呢?今天给大...〔详细〕
    2018-06-28      标签: 营养  健康  水果