三伏天
三伏天吃鸭子 不上火胜补药
    夏季炎热,人很容易上火,而且有些人无肉不欢,必须顿顿吃肉。但是夏天吃肉会有上火、消化不良等症状,怎么办呢?在三伏天吃什么肉...〔详细〕
    2018-09-20      标签: 三伏天  鸭子  
三伏天吃苦瓜好处多,但别跟它们搭配吃,越吃越虚
    夏天的时候尤其是三伏天,应该多吃点苦,因为苦味的食物具有降热降火的作用。最经典的苦味食物就是苦瓜了。下面我们就来看看为...〔详细〕
    2018-08-24      标签: 苦瓜  好处  三伏天  
三伏天饮食养生很重要,这样做强体魄、除百病
    不知不觉,今年已经进入三伏天。三伏天是夏季最炎热的阶段,这种高温潮湿的天气往往让人很难受,但是三伏天又正是一年当中最适合...〔详细〕
    2018-07-23      标签: 三伏天  养生  饮食