失眠
青少年失眠吃哪些食物好?
    青少年失眠吃哪些食物好?我们都知道,引起人失眠的原因其实非常的多,我们如果有失眠的情况,除了可以调节好自己的心理情绪以外,...〔详细〕
    2019-05-15      标签: 青少年  失眠    哪些  食物    
夏季失眠多梦吃哪些食物好?
    夏季失眠多梦吃哪些食物好?我们都知道,对每个人来讲,能有一个好的睡眠是非常的重要,因为一个人如果长时间失眠的话,是会给他的...〔详细〕
    2019-05-15      标签: 夏季  失眠  多梦    哪些  食物    
高考考生失眠如何调理?
    高考考生失眠如何调理?我们都知道每年有非常多准备迎接高考的学生在临近高考的时候会出现失眠的情况,而且长时间睡眠不好的...〔详细〕
    2019-05-14      标签: 高考  考生  失眠  调理  
高考前失眠吃哪些养神助眠汤好?
    高考前失眠吃吃哪些养神助眠汤好?众所周知,每年6月7日、8日是全国高考日,到了5月下旬是所有考生们最后冲刺的时刻了,但是有不...〔详细〕
    2019-05-14      标签: 高考    失眠    哪些  养神助眠    
应对高考失眠的方法有哪些?
    应对高考失眠的方法有哪些?马上到了高考季,每一位高三的考生除了每天要做功课复习外,及时的调整好心态也是每一位考生备考的...〔详细〕
    2019-05-14      标签: 应对  高考  失眠  方法  
高考前失眠吃哪些食物好呢?
    高考前失眠吃哪些食物好呢?马上临近19年的高考了,在这剩下的最后20多天里面,会有非常多的考生由于临近高考压力非常大,时间长...〔详细〕
    2019-05-13      标签: 高考    失眠    哪些  食物    
高考压力大失眠如何缓解?
    高考压力大失眠如何缓解?大家都知道,2019年的高考马上到了,就剩最后20多天了,这样的倒计时容易让人感到压力大,压力太大还会影...〔详细〕
    2019-05-13      标签: 高考  压力    失眠  缓解  
肝火旺盛引起失眠该怎样治疗?
    肝火旺盛引起失眠该怎样治疗?众所周知,人平时的饮食不规律,压力太大等这些因素是会导致人出现肝火旺盛的情况的,而长时间的肝...〔详细〕
    2019-03-26      标签: 肝火  旺盛  失眠  治疗  
一根香蕉居然能帮助睡眠 别再傻傻的吃安眠药了
    生活力不从心,时间不够用,精神压力大,晚上失眠变成了家常便饭。面对经常的夜不能寐,我们有什么好办法呢?不要再吃安眠药了,那只...〔详细〕
    2019-03-22      标签: 香蕉  失眠  
失眠如何调理?
    失眠如何调理?失眠对每个人来讲是非常可怕的事情,而且在中医上关于治疗失眠有着自己的方法,究竟中医是怎样治疗失眠呢?下面我...〔详细〕
    2019-03-05      标签: 失眠  调理  
睡不着,起不来?试试这么吃,让睡眠越来越好
    春节期间,很多人都选择走亲访友或者旅游散心,亲朋好友聚在在一起,常常一玩就是一个通宵。更有人晚上精神抖擞,白天昏昏欲睡。不...〔详细〕
    2019-02-26      标签: 睡不着  失眠  
凌晨三四点醒来,却睡不着了?怎么做才能拥有高质量睡眠
    据统计,全世界约有一半的成人有过睡不着的几天,而在医学上,是怎么定义“失眠”的呢?...〔详细〕
    2019-02-26      标签: 睡不着  失眠  睡眠  
人有心理疾病会失眠吗?
    人有心理疾病会失眠吗?心理疾病真的会让人失眠吗?其实我们平时生活里,有些人经常失眠是他们的心理暗示引起的失眠症状,比如你...〔详细〕
    2019-01-19      标签: 心理疾病  失眠  
治疗失眠的偏方
    治疗失眠的偏方?失眠应该是大多数人经历过的事情,而且失眠会让人非常痛苦,晚上睡不着,白天瞌睡的不得了,严重影响正常人的生活...〔详细〕
    2019-01-14      标签: 失眠  治疗  偏方  
晚上总睡不好?睡前别做5件事,轻松解决失眠烦恼
    有时候,害你睡不好的罪魁祸首其实是睡前的坏习惯。以下5件在睡前不该做的事,你踩到几个地雷?...〔详细〕
    2018-10-22      标签: 睡不好  失眠  好眠  
怎样治疗老年人失眠?
    失眠是非常痛苦的一件事情,每个人或多或少都会有一些失眠的症状,尤其是到老年时期,失眠带给老年人的困扰是非常大的,让老年人的...〔详细〕
    2018-10-04      标签: 失眠  怎样治疗老年人失眠  
怎样治疗老年人失眠
    很多的老年人容易出现失眠现象,若是长时间的失眠会造成机体免疫能力更弱,对老年人来说是一种伤害,很多老年人出现失眠跟自己的...〔详细〕
    2018-09-25      标签: 失眠  怎样治疗老年人失眠  
为什么中老年人会出现失眠
    如果休息不好会严重的影响到生活,但是很多的中老年人却出现了失眠情况,给身体带来了极大的伤害,平时大家一定要注意其中的因素...〔详细〕
    2018-09-25      标签: 失眠  中老年人失眠的原因  
失眠的心理护理及日常调养
    失眠对于现代人来说并不陌生,它的危害也十分可怕。它是个人因素、环境因素、精神因素、情绪因素综合的结果。如何做好失眠的...〔详细〕
    2018-09-23      标签: 失眠  
失眠喝百合枣仁茶需要知道什么
    失眠是现代人的通病,白天明明很累,但是晚上躺在床上就是睡不着,这可怎么办?睡不着玩手机,玩手机更睡不着,很容易就陷入死循环。...〔详细〕
    2018-01-24      标签: 百合枣仁茶  失眠  
注意!宝宝频繁夜醒可能是患上多动症
    近日,一个5岁的小男孩失眠多年,明明感觉很累了,但就是睡不着,有时即使睡着了,稍微有点声音就惊醒了,父母带他到医院检查才知道患...〔详细〕
    2018-01-04      标签: 多动症  失眠  
失眠小偏方
    拥有充足的睡眠对我们来说是非常重要的,它不仅让人身心放松,而且有助于快速恢复脑力和体力。但对于现代的人来说,很多人都有...〔详细〕
    2018-01-01      标签: 失眠  睡眠  
10个治疗失眠偏方
    现在临床医学科学对失眠的认识存在局限性,但是,临床医学家们已经开始根据临床研究,给失眠进行定义,2012年中华医学会神经病学分...〔详细〕
    2017-12-24      标签: 失眠  偏方  
怎么用食疗治失眠?
    大家都知道人是靠食物吸收营养的,饮食的好坏对人体的健康有着很重要的作用。由于失眠是现代人常见的疾病,很多人都想知道吃什...〔详细〕
    2017-09-27      标签: 失眠  治疗失眠