大枣
春季养脾胃居先 要多吃大枣
    春季养脾胃居首,“多甘少酸”是春天的饮食原则。唐代著名医学家孙思邈在《千金方》中曾指出,春季饮食应“省酸增甘,以养脾气”...〔详细〕
    2019-03-03      标签: 春季  养脾胃  大枣  
大枣能补血补气,但这些食用误区要警惕
    大枣是补血补气的佳品,营养价值非常高,富含蛋白质、脂肪、糖类、维生素C、胡萝卜素以及钙、磷、铁等营养成分。其中维生素C的...〔详细〕
    2018-09-27      标签: 大枣