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七个小方法快速怀孕 性交之后立即躺下

    发布时间:2018-11-11 17:32:32    编辑:养生在线    来源:养生在线   
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小编为大家整理了七个小方法快速怀孕 性交之后立即躺下,这些内容相信也会给你的养生带来一定的帮助,同时也会让你学会用正确的方式处理问题。这篇七个小方法快速怀孕 性交之后立即躺下文章也是养生必备的小常识。

如何快速怀孕?如果你已经做好了怀孕的准备,那么就要多加注意,日常生活中一些小细节能够帮助你快速怀孕,下面的七件事可以帮助你尽快怀孕,一起来看看。

七个小方法快速怀孕 性交之后立即躺下

1、了解自己的周期

专家认为,排卵期能怀上是最好的。所以准备怀孕的准妈妈们要清楚了解自己的排卵期。排卵试纸也有助于预测怀孕的最佳时间。

2、做孕前检查

在决定怀孕前,记得先做一次全面的孕前检查。并且询问清楚关于孕前孕中补充叶酸的问题。任何有潜在的健康问题,都应该在怀孕前得到控制,才能优生优育。

3、不用担心怀孕的最佳体位

很多人认为男上女下式的体位的受孕几率更大,其实这不是绝对的。只是这种体位增加了精子流入阴道而已。

4、性交之后立即躺下

性交之后在床上躺着休息10~15分钟,不要立即去浴室洗澡,这段时间足矣让精子流向子宫颈。

七个小方法快速怀孕 性交之后立即躺下

5、性交不要太频繁

并不是性交越频繁受孕几率越大。因为男性在多次射精后,精子数量会耗尽。每隔几个晚上性交一次更利于受孕。另外,紧身衣服也对男子的精子数量有影响,还有手机不要放在裤兜里靠近睾丸,对精子质量影响很大。据说,吃大量的豆类也会使得男性精液浓度降低。

6、做任何可以减压的事

女性压力太大会影响排卵期,男生压力大会影响性功能。压力过大的准爸妈都可以通过任何方式来减压,例如针灸。

7、培养健康的生活方式

运动确实对身体有利,不过任何事都讲究适当。过度的运动导致不排卵。如果是适量的运动,就能增加受孕几率,如一个半小时的有氧运动(每周散步3次)。饮食对于想怀孕的女性来说,也是把双刃剑。过于肥胖的通过减肥,周期可能恢复;但如果太瘦,可能会导致月经不调了。烟酒也不利于受孕。

有调查说,85%的夫妻在经过一年的尝试之后会怀孕。如果超过一年都没有怀孕的,就需要去医院检查排除否不育不孕 。如果是高龄女性,在尝试6个月后还未怀孕,就需要去医院咨询医生了。

七个小方法快速怀孕 性交之后立即躺下这些内容相信给你带来得更多的养生心得,让你的养生更加的健康和科学,避免走入养生的雷区,关注养生在线网每天了解最新的养生热点。

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