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光靠吃素为什么不能降血脂
    光靠吃素为什么不能降血脂
    在很多人眼中,认为吃素可以有效降血脂,这是错误的观念。身体缺少一样东西也会带来身体的一系列的连锁反应。盲目控制肉类和胆固醇的摄入,血脂异常未必会得到改善,甚至会导致...〔详细〕
2018-09-23
被开水烫伤 这六个注意事项需格外谨记
    被开水烫伤 这六个注意事项需格外谨记
    一不注意,就容易被开水烫伤,在烫伤后,一般都会在医院进行处理伤口,但是也不要忘记,烫伤之后的护理也很重要的。烫伤之后有哪些注意事项呢?下面来告诉你,这六点要时...〔详细〕
2018-09-23
肠胃不好老胀气 这三个养胃技巧要知道
    肠胃不好老胀气 这三个养胃技巧要知道
    每天忙忙碌碌,肠胃总是出问题,隔三差五就难受,打嗝、出虚恭等小毛病更是常犯,有时还会带来一些令人不快的小尴尬,比如在与爱人零距离彼此深...〔详细〕
2018-09-23
不小心醉酒了 八招迅速脱离醉酒不适
    不小心醉酒了 八招迅速脱离醉酒不适
    朋友聚会,喝酒乃是平常事。喝酒能拉近人与人之间的距离,然喝酒多了,对自己的身体也不好,甚至引起酒精中毒的现象。一不小心喝酒喝醉了,应该怎么办呢?下面告诉你八...〔详细〕
2018-09-23
成人也会缺锌,如何补锌?
    成人也会缺锌,如何补锌?
    锌是人体必需的微量元素之一,在人体生长发育、生殖遗传、免疫、内分泌等重要生理过程中起着极其重要的作用。如果人体缺锌,就会造成各种疾病。成人缺锌有什...〔详细〕
2018-09-18
推荐5款花茶,降低血脂更有效
    推荐5款花茶,降低血脂更有效
    生活中的饮食不讲究,大鱼大肉的吃很容易引起高血脂,如何预防血脂高呢?时常喝一点花茶对身体还是有很多好处的,花茶还能帮助降血脂,但是每种花茶都有降血脂的...〔详细〕
2018-09-18
活血化瘀的20种食物大科普
    活血化瘀的20种食物大科普
    中医有“气行则血行,气滞则血瘀”之说,故活血化瘀类中药常与理气行气药配合应用;“血得热则行,得寒则凝”,故又与温通经络之药相配,以增强其活血化瘀的疗效。那么活血...〔详细〕
2018-09-18
茶叶和这些东西搭配,益处更大哦
    茶叶和这些东西搭配,益处更大哦
    对中国人来说,喝茶养生是流传了几千年的传统。其实,每种茶都有个天生的好搭档,搭配饮用能让喝茶保健的效果翻倍。中国中医科学院研究生院教授杨力教你几种...〔详细〕
2018-09-18
厨房最常见的东西居然有这么多功效,你知道么?
    厨房最常见的东西居然有这么多功效,你知道么?
    醋是我们做饭常用到的酸味调味剂,以大米高粱为原料酿造而成。在我国,食醋的种类有很多,有名的如镇江的糟醋。山西的老陈醋,四川的麸醋、天津的独流老醋等。食醋的主...〔详细〕
2018-09-18
五种食物有助排宿便
    五种食物有助排宿便
    1、魔芋首先就是魔芋,魔芋自古以来有"去肠砂"之称,其中含有魔芋多糖这种膳食纤维,不容易让人体吸收以及消化,而通过肠道的时候会吸水膨胀,进而粘附在肠壁上,可以将...〔详细〕
2018-09-18
每逢佳节胖三斤,节后这样饮食才健康
    每逢佳节胖三斤,节后这样饮食才健康
    春节假期已经余额不足啦,不知道各位幼师宝宝们有没有“佳节胖三斤”呢?放肆的吃喝玩乐之后该收收心啦,赶紧跟着小编一起踏上节后养生之旅,你还是...〔详细〕
2018-09-18
春节后四类人群需要的饮食调理
    春节后四类人群需要的饮食调理
    春节期间,人们狂饮海吃、暴饮暴食、极度玩乐,造成肠胃不适,精神倦怠。针对春节人们身体出现的一些状况,用饮食的方法来加以调整。但有一点需要注意:调整需要一个过程,而且...〔详细〕
2018-09-18
佛系球迷必备,教你不上火看世界杯
    佛系球迷必备,教你不上火看世界杯
    世界杯开幕在即,因为俄罗斯与中国的大部分地区存在时差,因此,多数比赛都在中国时间(北京时间)的晚上或者凌晨,球迷肯定少不了熬夜观看,如果不注意保护身体的话,那么几场球赛看...〔详细〕
2018-09-06
日常养生分清体质再保健,事半功倍!
    日常养生分清体质再保健,事半功倍!
    体质是人在遗传的基础上,受环境等因素影响,在生长发育过程中逐渐形成的结构、机能和代谢上相对稳定的特殊性,每个人都有自己的体质类型及特点。可以通过心理、运动、调整饮...〔详细〕
2018-08-31
脸上长痘,这几种食物能帮你缓解,值得尝试
    脸上长痘,这几种食物能帮你缓解,值得尝试
    脸上长痘,这几种食物能帮你缓解,值得尝试...〔详细〕
2018-08-27
心脏敏感又脆弱, 常吃4种食物呵护你的小心脏
    心脏敏感又脆弱, 常吃4种食物呵护你的小心脏
    心脏是人体的发动机,是支撑各个器官的源动力,只有当发动机能够正常运行的情况下,我们的人体的各大器官才能正常工作。可同时,心脏又是非......〔详细〕
2018-08-27
胃不好,常用这几种东西泡水,多喝一口胃好一寸
    胃不好,常用这几种东西泡水,多喝一口胃好一寸
    胃疼、胃病是现代人的通病了,因为经常吃外卖、不干净的饮食环境、三餐不规律等等都更容易导致胃病、胃疼。胃不好的人经常深受胃病的折磨。......〔详细〕
2018-08-27
喉咙有痰不舒服?这几种食物能帮你改善
    喉咙有痰不舒服?这几种食物能帮你改善
    进入立秋后,天气难免有点干燥,有些人不注重喝水、补充水分就算了,还会大吃大喝,专吃一些热气、油腻的食物,这样往往很容易导致喉咙干燥......〔详细〕
2018-08-27
西红柿的美容作用有哪些
    西红柿的美容作用有哪些
    番茄是生活中常见的蔬菜,番茄和别的食物搭配,能做出很多种美容面膜,快来看一看吧!蛋白番茄面膜:把半个番茄榨汁,并以纱布隔除渣滓。加入有紧致毛孔功效的蛋白拌匀,敷...〔详细〕
2018-08-27
想改善皮肤粗糙的状况,常吃3种水果
    想改善皮肤粗糙的状况,常吃3种水果
    皮肤粗糙,常见于每天作息不规律、生活习惯不好的人、还有经常面对电脑或者手机的办公族。这类人的皮肤看起来暗黄没光泽,毛孔粗大。使人很是烦恼,那么该如何改善皮肤问题呢?皮肤粗糙可以从内进行调理,即饮食调理,生活中有很多食物是可以帮助改善皮肤的,尤其是3种水果。...〔详细〕
2018-08-23

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    在很多人眼中,认为吃素可以有效降血脂,这是错误……
    一不注意,就容易被开水烫伤,在烫伤后,一般都会在……
    每天忙忙碌碌,肠胃总是出问题,隔三差五就难受,打……

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