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养生常识:食用油这么吃最健康
    养生常识:食用油这么吃最健康
    食用油是每天都会吃的一种调味品,不论你是在外面吃饭,还是自己在家做饭,每天摄入的食用油是必不可少的。其实食用油除了调味的作用外,也是人们身体营养摄入的一个方式之一,正确使用食用油,不仅可以使我们吃的饭菜变得更有味道,还对身体健康很有好处。...〔详细〕
2017-12-11
秋燥易便秘,推荐四种防治便秘的食物
    秋燥易便秘,推荐四种防治便秘的食物
    最近,海清的《大猫儿追爱记》正在热播,海清扮演25岁爱卖萌的大猫儿,被观众吐槽装嫩,而她另一部新作是与黄磊合作的《小别离》。话题多多,海清接受访问时反而追忆起当年大学军训时,黄磊关心大家便秘的事儿。 海清:黄磊关心我...〔详细〕
2017-12-06
超实用治便秘小技巧,让你顺畅无阻排便便
    超实用治便秘小技巧,让你顺畅无阻排便便
    对于很多便秘的人来说,顺畅的大便可是一种奢求,想便又便不出来的感觉真的是很不爽,便不尽的感觉也会让人很不舒服,还会让毒素囤积体内,造成脂肪堆积,口臭,脸上长包,游泳圈。那么,便秘怎么办呢?...〔详细〕
2017-11-19
为什么外出旅游要带点牙膏呢
    为什么外出旅游要带点牙膏呢
    外出旅游,如遇不适可用牙膏治疗有奇效。治脚癣。对有脚癣的患者,在玩了一天后,脚趾间出现浸渍、溃烂奇痒时,洗净后可用牙膏涂抹在患处,能止痒。...〔详细〕
2017-10-28
外出旅游时别忘记带醋  预防应急防病、防蚊虫
    外出旅游时别忘记带醋 预防应急防病、防蚊虫
    人们外出旅游,备茶的多,带醋者少。其实旅途中醋是不可缺少的。如有晕车、晕船的人,在出发前喝上一小杯加上食醋的温开水,途中可防止发生晕吐:在洗澡水中加上适量的醋,浴后即可减轻旅途中的疲劳:餐馆就餐时,菜中加点醋及几瓣大蒜可预防肠道传染病:住宿在外,可能因环境改变无法安眠,临睡前喝一杯加一汤匙醋的凉开水,则有助于安然入睡。...〔详细〕
2017-10-28
选择保温杯有诀窍,千万别买错了
    选择保温杯有诀窍,千万别买错了
    这段时间保温杯突然火了,火的原因竟然不是因为天气转凉,而是因为很多网友觉得用保温杯是步入中年的一个标志。难道只有中年人才会用保温杯?在寒冷的秋冬季节,不论男女老少都应该有一个保温杯。冬天喝冷水对身体非常不好,肠胃会受不了。保温杯才能随时随地在喝水时候喝上温水,千万别说中年人才用保温杯,注意保养身体才不会过早步入中年!...〔详细〕
2017-10-26
生姜怎么吃对身体最好?
    生姜怎么吃对身体最好?
    生姜在民间是一种广为流传的天然药材,它不仅可以改善食欲、排汗祛湿,还可以起到抗菌和杀菌的作用。但是对于生姜的一些基本常识很多人都不懂,比如说生姜应该怎么吃?哪些人不能吃生姜?只有了解生姜的一些基本常识,才能取其利,避误区,将它的养生功效发挥到最大。...〔详细〕
2017-10-25
红酒能防癌但千万别和这三种食物同食
    红酒能防癌但千万别和这三种食物同食
    想必很多人都知道喝红酒有很多的好处,不过喝红酒也是有讲究的呢,方法得当才能获得很好的保健功效,红酒怎么喝更健康?一起来了解一下吧!...〔详细〕
2017-10-25
6种食物让你快速减肥
    6种食物让你快速减肥
    减肥的过程中很多人只一门心思的计算着,在最短的时间内自己究竟瘦了几斤,却很少想过,不管瘦了多少,目前的减肥方法是否会影响到自己的健康?...〔详细〕
2017-10-17
早上空腹喝盐水有那些好处  那些人不宜喝
    早上空腹喝盐水有那些好处 那些人不宜喝
    俗话说,早盐晚蜜。早晨起床后喝一杯淡盐水有益于身体健康。不仅能起到润肠通便的效果,还能排毒养颜。为何一杯盐水会如此多的功效呢?这会是真的吗?今天笔者就给大家详细说说早晨喝盐水都有哪些好处。...〔详细〕
2017-10-09
筷子材质知多少  那种材质筷子有益于健康
    筷子材质知多少 那种材质筷子有益于健康
    筷子起源于中国,是东亚、东南亚地区最主要的进食工具。最早的象牙筷可以追溯到公元前11世纪,至今已有3000多年的历史。如今随着科技的进步和社会生活的不断发展,日常使用的象牙筷已经非常少见,取而代之的是各式各样的竹筷子、木筷子、金属筷子、塑料筷子……...〔详细〕
2017-09-28
皮肤衰老怎么办?抗氧化可多吃这些水果
    皮肤衰老怎么办?抗氧化可多吃这些水果
    每个人到了一定年纪,皮肤都会出现衰老,虽然我们无法改变它,但是我们可以延缓它的衰老。比如常吃一些抗氧化的食物和水果,能延缓皮肤的衰老。比如以下几种水果的抗氧化效果甚至要比一些护肤品的效果还要好一些。所以,大家要想皮肤有弹性,最好内外兼修。今天笔者就为大家介绍3种抗氧化效果比较好的水果。...〔详细〕
2017-09-25
消化不良怎么办  吃什么能调理
    消化不良怎么办 吃什么能调理
    很多人都有消化不良的症状,特别是在吃了一些油腻食物之后,肚子总感觉胀气的,这就是食物没有消化好导致的。...〔详细〕
2017-09-21
咳嗽干咳吃什么好得快
    咳嗽干咳吃什么好得快
    咳嗽是一种很常见的疾病,咳嗽干咳是什么原因?干咳吃什么好的快?有几个关于咳嗽的病因和治疗方法,赶紧收藏了。...〔详细〕
2017-09-19
6种常吃食物是美容克星
    6种常吃食物是美容克星
    各种零食是女生的最爱,有些零食吃多了不仅会发胖,还会影响皮肤,所以要了解清楚,才能放心的吃。...〔详细〕
2017-09-15
这些果皮不要丢,能排毒抗氧化防癌
    吃水果,相信很多人都会去皮,很少人知道其实有些水果皮是非常营养的,比如苹果、雪梨葡萄等。不同的果皮具有不同的功效,丢了真是太可惜了。下面笔者就告诉大家水果皮里隐藏的秘密。〔详细〕
    2017-09-15
贫血常吃这6种食物补血又养颜
    贫血常吃这6种食物补血又养颜
    贫血是一种常见的疾病,会影响人的身体健康,轻微的时候很容易让人忽视,只有到了中晚期大家才会引起重视。其实,只要大家在生活中稍微注意一下饮食结构,不仅可以预防贫血还可以起到补血的功效,远离贫血。今天笔者就为大家介绍6种生活中常见的补血佳品,不管有没有贫血都适合多吃哦。...〔详细〕
2017-09-15
手术后吃什么食物好的快 4种食物助你恢复健康
    手术后吃什么食物好的快 4种食物助你恢复健康
    做完手术后都要进行调养,为了伤口尽快愈合,可以吃一些食物补充营养,使身体加快恢复。虽然补一补对身体有好处,但是乱补或者是过量补不但吸收不好,还可能对身体有伤害。那具体应该吃什么食物能够加快恢复呢?今天我们就来盘点一下。...〔详细〕
2017-09-14
喉咙痛吃什么水果
    喉咙痛吃什么水果
    有些人只要一吃油炸、辛辣的食物就容易上火、喉咙痛。这种情况不是很严重的话大家都不会选择吃药,毕竟是药三分毒。但是喉咙痛也是挺难过的,有什么方法可以缓解呢?其实一些水果是具有改善喉咙痛的效果,可以通过吃它们来缓解。...〔详细〕
2017-09-11
早起一杯淡盐水有哪些好处
    早起一杯淡盐水有哪些好处
    很多人都有早上起床后喝一杯水的习惯,还有养生专家建议最好喝淡盐水,你知道喝淡盐水有哪些好处吗?下面就随小编一起来看看吧。...〔详细〕
2017-09-07
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