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嗓子疼时不妨尝试这些妙招,省钱又实用!

    发布时间:2018-06-06 12:55:47    编辑:养生在线    来源:养生在线   
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最近很多人都有嗓子疼的情况,大概是天气炎热,室内吹着空调,室内外文温差大,所以很所以导致嗓子干痒等。推荐几个方子可以可以巧妙治嗓子疼。

1.用毛巾冷敷

可以用毛巾冷敷的方法来缓解,取冷毛巾冷敷在咽喉部位,敷个20分钟左右就行了。

可起到镇痛、消肿的作用。

2.用热气熏蒸

嗓子疼利用热气熏嗓子,可以缓解嗓子疼痛、干燥的症状。做法是将口腔对着有热气的茶杯或茶壶进行呼吸,热气有助于滋润咽喉,舒缓紧张的声带。

3.用鸡蛋敷

做法是:将鸡蛋煮熟后不要剥壳,再用毛巾包裹起来,放在下颌处敷10分钟左右,能促进局部血液循环,减轻嗓子疼。

4.罗汉果泡水

嗓子疼罗汉果被誉为“神仙果”, 有清热、利咽喉、化痰止咳等功效,对于治疗痰火咳嗽,咽喉肿痛效果显著。

5.菊花茶

咽喉肿痛时,市民不妨用杭菊泡茶饮用,很有好处。杭菊的清热利咽效果很好。

6.杏仁雪梨汤

将雪梨洗净去皮,然后切成小块,再和杏仁、冰糖一起放在碗中,然后加适量的清水,再放进蒸锅中蒸1小时左右即可。每天1次。可缓解喉咙干燥发痒、疼痛。

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