关爱养生
关爱养生 关爱健康生活
健康同行
健康同行传递幸福人生

红豆排骨汤

    发布时间:2019-10-28 22:34:35    编辑:养生在线    来源:养生在线
      手机查看

今天小编为大家介绍一道汤的做法,红豆排骨汤,特别适合体质虚弱的人,还有很好的利尿功效,我们一起来看看这道汤的做法吧。

材料:

主料:赤小豆150克,猪排骨(大排)480克

辅料:陈皮5克

调料:盐3克

做法

1.红豆和陈皮用水浸透,洗净;

2.排骨用水洗净,斩件;

3.用适量水,猛火煲至滚;

4.放入红豆、排骨、陈皮用慢火煲至红豆熟透,加盐调味,即可饮用。

功效

此汤健脾开胃,补血养颜;适合一家饮用。如血虚、贫血、面色苍白。

红豆排骨汤的做法你学会了吗?快去试试吧。

本文标签:

      图片新闻
        精彩必读
        材料:比起新鲜货,干货类自然不含那么多水分,但……
        羊肉菠菜汤的制作材料:主料:羊肉(熟)150克,菠菜……
        参果瘦肉汤用料:太子参50克,无花果100克,瘦肉250……