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大雪吃什么暖胃?大雪节气暖胃食物有哪些?

    发布时间:2019-12-02 11:29:41    编辑:养生在线    来源:养生在线
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大雪吃什么暖胃?大雪节气暖胃食物有哪些?大雪节气是寒冷冬季里面的一个节气,我们都知道在寒冷的季节我们一定要做好暖胃工作,这样才能更好的保护我们的肠胃,那大雪吃什么暖胃?大雪节气暖胃食物有哪些?

每当大雪节气来临,苏州人要喝一种特别的桂花冬酿酒。这种酒,只在每年冬至前,与桂花一同酿制,色清香冽,甘甜爽口,大街小巷都是酒酿飘香。大雪节气这天盛上一小碗,一小勺入口,味醇绵软,不饮先醉,喝下还能暖胃。大雪,肠胃容易受寒冷刺激,这时候要吃一些暖胃食物。呵护你的肠胃,让这个冬天不受冻。那么大雪吃什么暖胃?下边为您介绍大雪节气暖胃食物。

大雪吃什么暖胃:桂花茶

1、大雪吃什么暖胃:桂花茶

喝点桂花茶可以暖胃。古人认为桂花为百药之长,可以“散冷气”。桂花性温味辛,煎汤、泡茶或浸酒内服,可以化痰散瘀,对食欲不振、痰饮咳喘、肠风血痢、经闭腹痛有一定疗效。

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2、大雪吃什么暖胃:生姜

俗话说,“家备生姜,小病不慌”。生姜性辛温,有散寒发汗、化痰止咳、和胃、止呕等保健功效。另外,生姜重补暖、对治疗寒凉引起的胃病,女性寒凉都非常有效。烹调时再配上红糖、大枣、绿茶等不同辅料,妙用无穷。

3、大雪吃什么暖胃:红薯

红薯(特别是黄心的红薯),能供给人体大量的黏液蛋白、糖、维生素A和维生素C。补虚乏、益气力,健脾胃、强肾阴,具有和胃、暖胃、益肺等功效。能防止肝脏和肾脏中结缔组织萎缩。

大雪吃什么暖胃:带鱼

4、大雪吃什么暖胃:带鱼

带鱼肉嫩体肥、味道鲜美,只有中间一条大骨,无其他细刺,食用方便,对病后体虚和外伤出血等症具有益作用。中医认为它能和中开胃、暖胃补虚,还有润泽肌肤、美容功效。

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5、大雪吃什么暖胃:胡椒

胃寒吃什么可以暖胃?其实胡椒汤是一个很好地选择。胡椒大部分都生长于高温和长期湿润地区,性味辛热,因此温中散寒止痛的作用比较强。白胡椒的药用价值稍高一些,调味作用稍次。它的味道相对黑胡椒来说更为辛辣,因此散寒、健胃功能更强。

大雪吃什么暖胃:红糖

6、大雪吃什么暖胃:红糖

红糖性温、味甘、入脾,具有益气补血、健脾暖胃、活血化瘀的作用,也适合老人和贫血的儿童食用。红糖加桂圆、姜汁一起煮开,做成红糖桂圆姜水则有补血温中的作用,在寒冷的冬天里不再手脚冰凉。

7、大雪吃什么暖胃:猪肚

猪肚,即猪的胃部,最常见的是与胡椒搭配,融于一煲,腥味全无,汤煲成以后呈乳白色,有暖胃防寒等不一般的食疗效果,常用于小儿消瘦,脾胃虚泻,尿频遗尿,是乍暖还寒之际的一道家常菜。

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8、大雪吃什么暖胃:小米

小米,养胃的首选了。小米具有健脾和中、益肾气、清虚热非常易被人体消化吸收,故被营养专家称为“保健米”,是治疗脾胃虚弱的营养康复良品。糯米也不示弱,因为它有补中益气、养胃健脾、固表止汗、止泻、解毒疗疮等,可用于虚寒性胃痛、胃及十二指肠溃疡的平时养护。

以上是养生在线小编给我们介绍的有关大雪节气暖胃食物,我们会发现小米,红糖,带鱼,红薯和桂花茶等这些食物吃了都有一定的暖胃效果,我们在寒冷的节气可以尝试这些食物。

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