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玫瑰果茶 花中之王养颜
    玫瑰果茶是一款有着能使肌肤润泽美白、促进血液循环的养生饮品。随小编一起来学习一下吧! 玫瑰果茶是一款有着能使肌肤润泽美白、促进血液循环的养生饮品。随小编〔详细〕
    2019-11-09
豆浆的四种营养搭配 滋补养颜驱寒暖身
    豆浆的四种营养搭配 滋补养颜驱寒暖身
    豆浆具有补虚润燥、清肺化痰的功效。豆浆在欧美享有“植物奶”的美誉,其中不仅富含人体必需的植物蛋白和磷脂,还含有维生素B1、维生素B2、烟酸及铁、钙等...〔详细〕
2019-11-09
猪肝汤的健康煮法 滋肝明目养颜补血
    猪肝汤的健康煮法 滋肝明目养颜补血
    秋天天气干燥,这个时候养生关键要养阳养肝。而养阳养肝不妨选择多喝些猪肝汤,大家都知道猪肝含有丰富的营养物质,具有营养保健功能,是最理想的补血佳品之一。它含有丰...〔详细〕
2019-11-09
三款红豆汤新吃法 让你快速瘦身又养颜
    三款红豆汤新吃法 让你快速瘦身又养颜
    小小红豆,不仅可以补血养颜、排毒美肤,还有瘦身消脂的功效。但是总是吃红豆汤我们也是会感觉枯燥的,所以我们要学会一些能让我们吃的更新颖的红豆吃法,下面小编就给大...〔详细〕
2019-11-09
红枣银耳汤做法 最佳的滋阴养颜食品
    红枣银耳汤做法 最佳的滋阴养颜食品
    红枣的吃法很多,不同的做法有不同的功效,口感自然也就不一样。红枣银耳汤是一种人们常常食用的方法,也有着很多的功效。今天我们重点说说对女性的好处!枣银耳汤滋阴...〔详细〕
2019-11-09
七款养颜鲜花粥 美味抗衰老
    七款养颜鲜花粥 美味抗衰老
    鲜花美容之功人尽皆知,不少爱美的女性朋友喜欢使用含有天然鲜花成分的护肤品,其实,食用鲜花亦是一种健康养颜的好方法,下面小编给大家推荐几式花粥,让吃出花一般的娇美...〔详细〕
2019-11-09
自制石榴酒 养颜又保健
    自制石榴酒 养颜又保健
    石榴为什么叫“多籽丽人”呢?这是因为石榴对女性的美容养颜效果有关,用石榴酿酒,不但营养丰富,对于女性来说,更是养颜妙方哦!大家赶紧跟小编一起学学怎么...〔详细〕
2019-11-09
山药莲子薏米粥 帮你养颜又排毒
    山药莲子薏米粥 帮你养颜又排毒
    很多爱美的女性肌肤粗糙、斑点多多,往往缘于五脏功能失调,再高明的美容师,恐怕也难掩其憔悴之态。所以女人想要由内而外的美丽,就得养颜排毒。想要排毒养颜,就试试下...〔详细〕
2019-11-09
十大最垃圾食品大罗列
    十大最垃圾食品大罗列
    经常听到一些家长教育自己的小孩说,这些都是垃圾食品,不要吃了,吃这些垃圾食品占了胃,正儿八经的饭菜不吃了。家长每每这样教育,可孩子们却也总是拒绝不了那些食物的诱...〔详细〕
2019-11-09
四君子汤调补脾胃效果显著
    四君子汤调补脾胃效果显著
    四君子汤调补脾胃效果显著:补气养血、治疗脾胃气虚等是大家在熟悉不过的词语了,在日常点滴生活中,其实有很多比较简单的方法就达到养生效果,四君子汤中成药是其中最...〔详细〕
2019-11-09
怎样喝汤水才能健脾养胃,强壮身体?
    怎样喝汤水才能健脾养胃,强壮身体?
    有女生问我:听说饭前喝汤水有利于减肥,那我是在饭前一小时喝呢,还是半小时前?还是马上要吃之前喝呢?也有个女士问,听说韩国养生专家提倡“饭水分离健康法&rdquo...〔详细〕
2019-11-09
养精调血气血双补 当归黄芪乌鸡汤
    养精调血气血双补 当归黄芪乌鸡汤
    原料: 乌鸡肉250克、当归15克、黄芪20克。做法: 乌鸡肉洗净,切块,当归、黄芪洗净,一齐置瓦锅内,加水适量,文火煮熟。调味服食。功效:气血双补,固肾调精。适用于月经病...〔详细〕
2019-11-09
六道汤药便拥有好睡眠
    六道汤药便拥有好睡眠
    失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态,导致睡眠不足。常见导致失眠的原因主要有环境原因、个体因素、躯体原因、精神因素、情绪因素等。根据传统中医理论,失眠的原因...〔详细〕
2019-11-09
参附汤配方及适应症
    参附汤配方及适应症
    相信大家对人参的功效多少有些了解,与不同的草药搭配,功效各异。今天将为大家讲解的是参附汤组成及相关功效,详细内容一起来了解下吧。参附汤组成及适应症:〔组成〕人...〔详细〕
2019-11-09
喝什么汤进补身体 三款药膳汤易消化
    喝什么汤进补身体 三款药膳汤易消化
    食疗是倍受人们推崇的养生方法。中医认为,很多常见的饭桌上常吃的食物都具有良好的治病功效,比如喝汤可以驱寒,木耳常吃可抗癌防癌等等。进入夏天以来,各大医院贴敷场...〔详细〕
2019-11-09
失眠问题频繁骚扰 做六安神汤赶扰客
    失眠问题频繁骚扰 做六安神汤赶扰客
    出现失眠是很常见的问题,面对失眠总是让人感到很头疼,那么我们该怎么办呢,治疗失眠六大食谱,吃可以帮你很好的治疗失眠。1、酸枣仁汤:酸枣仁三钱捣碎,水煎,每晚睡前一小...〔详细〕
2019-11-09
六道中药汤饮 帮你远离失眠
    六道中药汤饮 帮你远离失眠
    恼人的失眠真是日日催人老,皮肤变暗变粗、眼角细纹增多,黑眼圈从无到有,日日加重……不过不用着急,六道中药汤总有一道适合你,帮你远离失眠。酸枣仁汤...〔详细〕
2019-11-09
三伏天酷暑难耐 二款夏枯草汤清热
    三伏天酷暑难耐 二款夏枯草汤清热
    “夏练三伏冬练三九”,常用来形容习武之人练就一身好本事的艰辛与不易,由此可以想象夏季三伏天的酷暑难耐。热辣辣也就罢了,三伏天还是一年中湿气很重的日...〔详细〕
2019-11-09
益气健脾靓汤推荐 参灵甲鱼汤
    益气健脾靓汤推荐 参灵甲鱼汤
    原料:党参、浮小麦各15克,茯苓10克,灵芝、大枣各6克,甲鱼200克,火腿50克,葱、姜各20克,鸡汤、盐、味精各适量。做法:将甲鱼切块,同以上各味药及调料...〔详细〕
2019-11-09
龙眼核桃汤 增强记忆力家长须知
    龙眼核桃汤 增强记忆力家长须知
    长假过后又要上学了!用功读书,但记忆不佳的学子,可以试试喝龙眼核桃汤。此汤以龙眼、核桃、远志、石菖蒲,大枣为材料,经常喝可改善读书易忘,记忆减退的症状,家长不妨...〔详细〕
2019-11-09

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    豆浆具有补虚润燥、清肺化痰的功效。豆浆在欧……
    秋天天气干燥,这个时候养生关键要养阳养肝。而……
    小小红豆,不仅可以补血养颜、排毒美肤,还有瘦身……