关爱养生
关爱养生 关爱健康生活
健康同行
健康同行传递幸福人生

莲子珧柱瘦肉汤 滋肾健脾

    发布时间:2021-07-13 07:48:57    编辑:养生在线    来源:养生在线
功效:祛脂养颜,滋肾健脾、养心安神

用料:

猪瘦肉150克,江珧柱40克,莲子50克。

做法:

先将猪瘦肉洗净,切件;江珧柱洗净,浸软、撕碎;莲子去心、洗净,清水浸半小时。再将全部材料放入锅内,加清水适量,武火煮沸后改文火煲2小时,调味供用。

功效:

祛脂养颜,滋肾健脾、养心安神

本文标签:

      图片新闻
        精彩必读
        功效:祛脂养颜,滋肾健脾、养心安神 用料:猪瘦肉1……
        炎热的夏天到了,西瓜成了我们的最爱。吃完后的……
        白天起床照镜子,发现自己头顶上的白发越来越多……